Trứng ốp la tiếng anh là Omelette. Trứng ốp la được xem như là một Một trong những món bữa sớm cực kì thân thuộc với đa số người, đặc biệt quan trọng với những người dân bận bịu không tồn tại thời hạn siêu thị phức tạp. Mặc cho dù hơi đơn giản và dễ dàng tuy nhiên món trứng ốp la vẫn đem về cho chính mình một nguồn năng lượng nhằm hoạt động đấy.quý khách hàng đã xem: Cách chế biến món trứng cừu bằng giờ đồng hồ anh
quý khách sẽ xem: Các bước làm món trứng rán bởi giờ đồng hồ anhHướng dẫn biện pháp có tác dụng món trứng ốp la bởi giờ anh ngon tuyệt
Chuẩn bị nguyên liệu cùng cách rán trứng ốp la bởi giờ anh
1. Ingredients make Omelette
1 tablespoon olive oil4 large free-range eggs1/16 teaspoon sea saltFreshly ground blaông xã pepper , lớn taste2. Intructions make Omelette
– Get your frying pan on a medium to lớn low heat & add enough olive sầu oil to lớn lightly coat the bottom of a large nonstiông chồng pan (about 1 tablespoon).
Bạn đang xem: Cách làm món trứng chiên bằng tiếng anh
– Craông chồng the eggs inlớn the pan. As the oil gets hotter you’ll see it start to lớn change the color of the eggs. If the oil starts khổng lồ spit it’s because it’s too hot, so turn the heat right down. Cook until the tops of the whites are set but the yolk is still runny.
– When they’re ready, remove the pan from the heat and take the eggs out using a spatula. Place on a plate và dab them with some paper towels to soak up any excess oil.
– Serve sầu on toast – no need lớn butter it – with a sprinkling of the sea salt and freshly ground black pepper.
– Don’t lift the egg too high above the pan và you’ll have no problem flipping the eggs without breaking the yolks. It’s easier to use a non-stichồng pan for this recipe.
Xem thêm: Farm Away! Review: Ridiculous Farming, What Happened To Farm Away!
– Eggs are nature’s perfect protein – although they’re low in saturated fat they’re high in cholesterol so if you eat eggs regularly it’s best to lớn limit yourself to one a day.
– Egg whites have no cholesterol & only about 15 calories each depending on the form size of the egg so you can eat more of them without feeling guilty.
– Fried eggs are a perfect example of a food best made at home page – when you order fried eggs out, the griddles are often loaded with grease which makes the kết thúc result far worse for your health.
– Young children, the elderly and pgnant women may have sầu weaker immune systems, which can put them at a higher risk of contracting things like salmonella.
– Make sure you use eggs by the ‘best before’ date shown on the egg or the box.
--- Bài cũ rộng ---
quý khách sẽ coi nội dung bài viết Cách Làm Món Trứng Ốp La Bằng Tiếng Anh bên trên website neftekumsk.com. Hy vọng phần lớn biết tin nhưng mà Shop chúng tôi đang share là hữu dụng với các bạn. Nếu câu chữ tốt, ý nghĩa sâu sắc các bạn hãy chia sẻ với bằng hữu của bản thân mình và luôn luôn theo dõi, cỗ vũ công ty chúng tôi để update đông đảo ban bố mới nhất. Chúc chúng ta một ngày giỏi lành!
